Schrijf je nu in
Voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Misschien train je al bij een andere gym, thuis of buiten. En misschien loop je toch vast: je traint wel, maar je ziet het resultaat niet, of je mist die stok achter de deur. Met Personal Coaching volg je de UnitedFit-aanpak op afstand. Je krijgt een persoonlijk trainingsprogramma en een voedingsplan, en je spreekt me elke week. Het doel: je weer letterlijk in beweging krijgen, fysiek én mentaal fitter. Ook als je al lid bent en er online een stap bij wilt.
Op basis van jouw doel, niveau en de plek waar je traint stellen we een persoonlijk trainingsprogramma op. Dat staat klaar in de app, inclusief de oefeningen die je die week doet. Verandert er iets, dan passen we het aan.
Training zonder voeding is de helft van het verhaal. Je krijgt een voedingsplan dat past bij jouw dagelijkse leven en waar je het ook echt mee volhoudt. Geen streng dieet, wel duidelijke keuzes.
Wekelijks heb je op afspraak een online coachingsconsult. We kijken hoe het gaat, waar je tegenaan loopt en wat er moet worden bijgesteld. Dat contact is precies het verschil tussen een schema dat in een la verdwijnt en een aanpak die je volhoudt.
Zo werkt het traject.
Harvey Tilborg
Voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Bij UnitedFit draait het niet om een schema dat je in de app krijgt en waar je het verder zelf mee mag uitzoeken. Het draait om de begeleiding eromheen. Vragen over Personal Coaching? Meld je aan voor een kennismaking!
Geen standaardschema uit een systeem. Je programma en voedingsplan worden op jou afgestemd.
Train waar en wanneer het jou uitkomt. Waar je ook bent, met de coaching van UnitedFit
Elke week spreek je je coach. Dat houdt je scherp, ook op de dagen dat het even tegenzit.
Afvallen, sterker worden of fitter worden: we werken naar een doel dat we samen vastleggen en bijhouden.
